在繁忙的都市生活中，每个人都需要一段属于自己的悠闲时光，去感受大自然的宁静与美好。位于上海市郊的长岛，就宛如一座隐藏在繁华背后的世外桃源，成为了都市人放松身心的理想之地。这里山清水秀，空气清新，拥有丰富的自然资源和人文景观，让人流连忘返。

长岛，原名“横沙岛”，因地处长江入海口而得名。这里历史悠久，早在唐代就有人类活动。如今，长岛已经发展成为一座集休闲、度假、观光、娱乐于一体的综合性旅游胜地。每年吸引着无数游客前来游览，成为了上海的后花园。

踏入长岛，首先映入眼帘的是一片片翠绿的田野和宽阔的河流。这里的自然环境得天独厚，被誉为“长江三角洲的明珠”。岛上的植被覆盖率高达80%，空气中负氧离子含量丰富，对于久居都市的人来说，无疑是一处净化身心的绝佳之地。

长岛的旅游资源丰富多样，既有壮丽的自然风光，又有深厚的人文底蕴。在岛上，游客可以参观到历史悠久的横沙古镇，感受古色古香的江南水乡风情。古镇内的古建筑、古街巷、古桥梁等，都见证了长岛悠久的历史。

此外，长岛还有许多美丽的景点，如横沙海滨浴场、横沙森林公园、横沙鸟类自然保护区等。其中，横沙海滨浴场是上海地区最大的海滨浴场之一，沙质细腻，海水清澈，是夏日消暑避暑的好去处。横沙森林公园则是一个集休闲、娱乐、健身于一体的综合性公园，园内绿树成荫，花香四溢，是游客们放松身心的绝佳场所。

长岛不仅风景优美，还有丰富的娱乐活动。游客们可以在这里体验垂钓、骑行、采摘等户外活动，感受大自然的魅力。此外，长岛还定期举办各类节庆活动，如横沙国际沙滩音乐节、横沙渔文化节等，为游客们带来丰富多彩的文化体验。

在长岛，游客还可以品尝到地道的江南美食。岛上有着众多特色餐馆，如农家乐、海鲜餐厅等，提供各式各样的美食。其中，以长岛特色海鲜最为著名，如红烧大闸蟹、清蒸鲈鱼等，鲜美可口，让人回味无穷。

来到长岛，休闲度假只是其一，放松身心更是关键。在这里，你可以放下繁忙的工作，远离城市的喧嚣，沉浸在宁静的大自然中。岛上设有各类度假酒店和民宿，设施齐全，服务周到，为游客们提供舒适的住宿环境。

值得一提的是，长岛的交通十分便利。从上海市区出发，乘坐地铁、高速巴士等交通工具，仅需一小时左右即可到达长岛。这使得长岛成为了都市人周末休闲度假的热门选择。

总之，长岛作为上海的后花园，以其优美的自然风光、丰富的人文景观、完善的旅游设施和便捷的交通，成为了都市人放松身心的理想之地。在这里，你可以尽情享受大自然的恩赐，释放压力，找回那份久违的宁静与惬意。不妨趁周末时光，来长岛度过一段美好的休闲时光吧！

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发表于 2025-05-03 。